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心理作文

作文大全发表于2021-11-03 16:38:54归属于作文范文本文已影响50手机版

【精选】心理作文汇编9篇

  无论是在学校还是在社会中,许多人都写过作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的心理作文10篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

心理作文 篇1

  在语文教学中,写作教学是一个难点,尤其是人物的塑造,学生常常觉得难以把握,写出来的人千人一面,没有个性特色,缺乏人物特有的魅力,达不到预期的写作效果。如有的学生这样写自己的妈妈:

  我的妈妈三十七、八岁年龄,个子不高不矮,身材不胖不瘦,梳不长不短的剪发,圆脸庞上一对炯炯有神的眼睛,她做事麻利,特别喜欢唠叨,

  表面上看,这段文字似乎抓住了妈妈的特征,做事麻利,喜欢唠叨,但细想一想,有多少妈妈都是这样的,又怎能表现出这个妈妈独具的个性特色呢?

  传统的教学法指导学生解决这类问题的方法是教学生认真观察感受生活,仔细观察人们的言谈举止和神情心态,着力抓住人物特征,细致摹写细节,从而表现人物独特的个性,这些方法虽也能奏效,但有其局限性。其一,学生不易迅速抓住人物特征,流于共性,例如:同样是爱唠叨,气质个性不同的妇女唠叨的内容方式都会有所不同,而学生往往仅抓住其爱唠叨的共性,不作个性上的区分。其二,不善于积累素材,以求进一步提高写作能力,学生往往仅限于认真的观察这一个或那一个人物,写出具鲜明特征的个别人物,就人写人,当写作需要虚构故事时,常容易因脱离实在人物而使的笔下人物流于空 洞,不能集个性相似人物的特征于一人之身,达到艺术的真实。为了解决这个问题,我尝试教给学生有关气质性格的心理知识,培养学生运用气质分析,迅速将人物分类,抓准特征,培养他们由共性到个性,再由个性到共性的观察方法和积累习惯,取得了很好的效果。具体训练步骤如下:

  一、教给学生关于气质和性格的基本心理知识,特别是四种不同气质类型的典型特征。如多血质的反应迅速、行动敏捷,高可塑性,强适应力,易变活泼;粘液质的宁静,克制,温和,可靠。并列举形象的例子:例如苏联心理学家达维多娃的形象举例,同样去戏院看戏迟到,遭守门员阻拦,胆汁质的人会大声吵闹硬闯而入,多血质的人会想办法溜进去,而粘液质的人可能耐心等候幕间休息,抑郁质的则叹惜不走运,郁郁回家。

  二、为学生做气质类型小测验,使学生对自身气质及同学有所了解,并在测验过程中加深对不同气质人遇事不同表现的印象,激发他们浓厚的兴趣,使他们有意的观察身边气质类型明显的同学的言行举止,讨论判断。

  三、指导学生分析文学作品中个性鲜明人物的气质类型。如《红楼梦》中的林黛玉与贾宝玉,《水浒》中的李逵、林冲,《三国演义》中的张飞、关羽,他们的气质类型比较明显,学生们根据已有的知识稍加分析就可得出结论,继而产生对其它人物作气质分析的兴趣,引入对综 合气质的分析,使学生探讨人物个性的欲望增强,激发其求知欲,并能在阅读中感悟写作技巧。

  四、指导学生运用气质分析方法观察人物。首先定人观察,观察气质明显同学的特征,自己选定观察对象,根据特征判断气质类型,再依据气质类型观察他言行举止、神情心态,既饶有趣味,又能迅速把握特征。然后定位观察,比如同样是回答老师提问,胆汁质同学如何表现,而粘液质同学又会有什么神情动作,从比较中发现明显特征。另外还可以定“格” 观察,这个“格”指的是性格,比如同样具热爱劳动、乐于助人的性格特征,胆汁质的同学如何行动,表现在粘液质的同学身上又会如何?观察后及时练习写作,相互交流。

  在观察训练基础上,还可以提供范例,训练学生情景想象推理,例如设计这样一个课题:三个气质不同的人,一为粘液质,一为胆汁质,一为多血质,同样见义勇为,富正义感,如果路遇歹徒行凶,情势危急,他们分别会有什么表现?同样得知一个好消息,譬如高考上榜,分别会有什么行为与表现?要求学生联系观察(包括间接观察)所积累的素材,发挥想象力,想象出真实生动的细节,并写出来,用这样的训练方式无形中培养学生归类分析能力。使得写作复杂记叙文时即便虚构也能使笔下人物具生活的真实而栩栩如生,个性鲜明。

  最后还需提示学生扩大观察范围,由学校、家庭、到邻里、社会并且注意不同环境同一人或不同身份同一气质类型人的较稳定特征和其中细微差别;分析特殊情况下气质类型稳定的人的反应。例如粘液质的人一般温和、安静,但在特定情况下会暴怒,其暴怒表现又会和别的气质的人的暴怒有什么细微区别。

  我感觉这样的训练方式学生不光兴味盎然,而且感到有法可依,易于操作又效果明显,作文水平明显提高。有个同学在同“格”观察训练中选定了两个同样热爱集体、勤快的同学作为观察对象,经过同一行为观察后写出了这样两段文字:

  张赛边走边唱着歌“咣啷”一声开门进来,一看到教室里乱七八糟的样子,一叠声大嚷起来:“嗨吆,教室怎么会这么脏嘛/刚刚我才打扫过,你们怎么搞的?真没劲,快快快,跟我整理,同志们哪,别光啃书本,发扬点风格好不好?”不等有人回应早拿了工具“丁零咣啷”干起来了。

  张弛低着头慢吞吞的走向教室,轻轻推门进去,发现刚刚打扫好的教室又弄脏了,有几个同学在角落里埋头看书,桌椅散乱,地面狼籍,他皱了皱眉,轻轻摆起桌椅来,发现又有个同学起身帮忙,他朝对方笑笑,又埋头干起来。

  类似这样的片段练习绝大部分同学都写得很不错,写妈妈爸爸也不再除发型体型眼睛大小不一外千人一面了,观察和写作能力都有了明显提高,说明这种训练方式还是行之有效的。

心理作文 篇2

  我是个内向性格,平时不大爱说话,总想一个人呆着,并时常回顾一些往事,对那些不快之事,尤其是对自己入伍4年来有些自定目标未能如愿,越想越觉得心里堵得慌,好像被什么东西塞得满满的,有一种想说说不出、想喊喊不出的感觉。请问,我该怎么办?——yjbys.com

  小于的情况,与我们不久前接受一位战士的心理咨询遇到的情况有些相似,我们建议他采取给自己心理“留白”的方式调节,效果比较明显。“留白”的本意是指书页或字画四周的空隙。一页书如果安排得上下左右满满的,不留出适当的空白,不仅不美观,阅读起来还十分不便,倘若勉强阅读下去,一会儿人就会感到疲劳。

  人的心理也是这样,如果整日都被各种各样的东西塞得满满的,过不了多久,人就会有窒息的感觉,精神上乃至身体上都会产生种种不适。因此,在管理严格、训练强度大、生活节奏不断加快的军营中,经常注意给自己的心理留出一定的空白是很有必要的。要做到这一点,关键是我们每个人都要有关心自己心理健康的意识。只要有了这种意识,才会主动地去寻找适合开拓自己心理空间的办法,让自己的心理有张有弛、充满弹性与活力。

  培养开朗、豁达的心态。凡事不要斤斤计较利害得失,失去一些没有什么大不了的。当自己的要求没有满足或暂时不能满足时,要分析原因,并自我安慰、自我调节。“心底无私天地宽”的话一点儿不假,无私即使做不到百分之百,起码努力至百分之七八十。

  学会忘却不愉快的往事。每个人在一生中总会遇到不快之事,如果经常回忆这些往事,会给自己的心理造成无形的压力,引起紧张情绪。人的一生中也有一些愉快的往事,经常回顾那些愉快的往事,它会促使乐观情绪的产生。

  适时放松自己。人在高度紧张时,应给以“减压”。最简单的做法是暂停工作,稍事休息,如散步、运动、交谈、听音乐、看电视、练书法、绘画等,以转移自己的注意力,松弛心理紧张的程度。

  不要对自己过分苛求。从实际出发,把自己的目标和要求定在自己的能力范围之内,切勿订得太高。只要尽自己的努力,发挥出自己的长处,就可坦然地肯定自己。

  及时倾吐心中的积郁。生活中难免有烦恼,如果把所有烦恼都埋藏在心里,只会使自己郁郁寡欢。倘若向亲人、朋友或一些值得信赖的人倾诉自己想不开的事情,这样就可以获得安慰与帮助,使自己的心理保持平衡。

  承认自己并不完美。假如无意中做了傻事或犯了错误,没有必要因此捶胸顿足。失败勿气馁,跌倒了再爬起来。做错了事,应虚心接受别人的批评,把它看成一种激励的力量。不应心存芥蒂,产生抵触情绪,让心理一直处于压力之下。

  人际失衡可能是“潜在攻击心理”作怪

  很多人际关系是失衡的,一方明显处于强势,一方明显处于弱势。并且,强势的一方攻击性很强,同时又不允许弱势的一方表达他的感受。然而,任何人一旦被攻击,一定会感到愤怒,并想还击。一个关系不管多么失衡,这一点也不例外。

  但是,在严重失衡的关系中,弱势一方不敢表达愤怒,更不敢还击,他们的意识和潜意识甚至还会发生严重的分裂,根本意识不到自己的愤怒。但是,愤怒一旦产生,就一定会寻找宣泄的出口的。弱势一方根本不能直接表达愤怒,那么,他们会发展出独特的还击方。

  从意识上看,他们绝对不敢违背强势一方的要求,绝对不敢挑战强势一方的意志,在强势方的强大攻击下,他们唯唯诺诺,乖得不得了。然而,他们会出现一些莫名其妙的情况。很简单的事情,他们做砸了;很容易兑现的承诺,他们却不守信……总之,他们常犯一些莫名其妙的错误,令强势一方暴跳如雷。当暴跳如雷时,强势一方看上去仿佛是遭到了严重侵犯似的。

  这,也正是弱势一方的还击,也是弱势一方潜意识深处的渴望。他们没有表达出强有力的愤怒,甚至没有表现出一点愤怒,但他们通过犯一些莫名其妙的错误的方式最终达到效果,却和直接用愤怒攻击强势方没有什么两样。

  这种心理机制,叫做被动攻击,常被比喻为“隐形攻击”。

  隐形攻击最出没的地方,是家庭。

  因为,父母和孩子的关系,以及丈夫与妻子的关系,最容易失去平衡,而父母也最容易一方面以爱的名义攻击孩子,同时又绝对限制孩子的还击。

  然而,不管攻击时借用的名义多么伟大,被攻击的孩子都有愤怒产生,他们都得找到宣泄愤怒和还击的方式。

  女性不孕,心理因素需警惕!

  近年来,女性不孕成为人们越来越关注的话题。探究不孕不育的原因,是摆脱病症,早日实现孕育梦想的第一步。不孕症的病因相当复杂,可能是器官性病变,也可能是功能性障碍,还有可能是大家平时容易忽视的心理方面的原因。心理因素是近年来女性不孕的一大祸首,平时一定要多加注意。

心理作文 篇3

  不知道有多少只鸟儿欢快的从我的窗前掠过,只知道坐在窗前的我早已麻木了,我在绝望中挣扎,然而所得的顶多只有痛苦罢了,这一切都来源于心中的那片阴云。

  “你有本事就滚呀!真是站着说话不腰疼。”“该滚也是你滚,你冲我吼什么吼!”接着,一阵碟碗破碎的声音随之而来。“吵!吵!吵!你们天天只知道吵,烦不烦呀!”我狠狠地将手中的笔摔在桌子上,我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵,省得再去听他们没完没了的吵闹,我关了灯,钻进被窝,不争气的泪水在眼眶里打转。“为什么一切的不幸都要在我的身上扎根?为什么我就不能拥有一个和睦温馨的家呢?”客厅里无止境的争吵伴着我不可阻挡的哭泣声,显得那么凄凉。

  太阳又从云层中露出了笑脸,托出一颗倍爱打击的心,我翻身起床,慢腾腾的穿衣洗漱完毕,暖水瓶里空空如也,我只好空着肚子去上学。上午,好友问我是不是生病了时,我冷冷地抛下一句“严重性心病,说不定随时‘休克’呢!”“啊!有那么严重啊!”好友惊得不得了,我冷冷地笑着,连我的心也几乎在发颤。也许是好友看出了我的心思,午饭时间她提出带我出去散散心,反正我也不愿回家便随声应道:“噢。”好友便拉我冲向那片麦浪滚滚的田野,金色的麦穗在风的吹拂下翻滚着波浪;肥胖的蜜蜂嗡嗡的飞着;粗壮的大树抽出嫩绿的柳条;艳丽的花儿释放出诱人的芳香……我的心境忽然被这幅美妙的彩画点亮了,“看到了吗?它们只为自己开花,没有一丝忧愁,抱着乐观向上的心态去面对生活,你会从中收获很多很多。”好友摘下一朵油菜花轻轻的对我说。“为自己开花?”我问好友,“当然,为自己开花,芳香自我,何乐不为呢?”好友依然笑脸如花。我忽然明白:逃避不了的现实也就永远无法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛终于解开了,我好轻松!之后的日子依然一如既往,父母之间的纷争永不罢休,我却不再像以前那样烦,我依然做着自己的事,依然只为自己开花,因为我明白活在阴云中永远无法开出美丽的花儿,父母之间的吵闹只是生活中的一个插曲,我应该大声的笑,欢快的迎接每一天的黎明,惬意的欢送每一个夕阳!

  心中的阴云散了,永远不忘为自己开花,为自己的心灵开一朵花,挥洒一片芳香,让心永远艳阳高照。

心理作文 篇4

  大家都知道,生命对于我们来说是最宝贵的。失去生命,也就失去了一切。可是,现实生活中,人们往往忘记了生命的可贵,致使意外事故发生。

  有一次,我放学走在回家的路上,有一个小学生正和同学玩耍,旁边的胡同里突然冲出一辆轿车,马上就要撞到他身上,路过的同学都吓呆了。幸好司机及时停住了车,才没发生意外。

  这样的事情太多了。由于没有产生恶果,很多人一转身就忘记了。我也曾经目睹过更吓人的场面,我和爸爸妈妈一起回外婆家,一辆小车飞速的从我们的车旁开过,很快的就消失了,等我们在看到这辆车的时候,它已经翻入路边的沟中,里面的人生死未卜。我想,如果车里的人能活着的话,他们永远都不会忘记这件事,可是已经晚了。

  翻开报纸,打开电视,几乎每天都有交通事故的新闻报道,那些忽视安全的人们,因交通事故或受伤、或惨死车轮下,一件件血的惨案给人们敲了一次次警钟。

  然而,血的教训并没能引起人们对交通安全的足够重视,忽视交通安全的人还大有人在。仔细看看车水马龙的大街,你就会发现,有开摩托车不戴头盔的,有闯红灯的,有超速超载的,有酒后驾车的。还有的行人不走人行道,不看红绿灯,在大街上左避右闪,大摇大摆地穿行。人们都怀着侥幸的心理,挑战着交通规则。直到发生意外,才去追悔莫及,可惜,太晚了。

  生命属于我们只有一次,而且生命并不只属于我们,还属于我们的家人和朋友。珍爱生命并不难,只要遵守交通规则,不把交通规则当儿戏,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸与灾难也会越来越少。

心理作文 篇5

  周末翻阅图书,书架上失手掉下一本新书,定睛一看,原来是去年底买回但一直未看的《怪诞心理学》,今天不是我选它,是它提醒我,索性放下别的事情,把它啃掉吧!我把看书当成拼图或者十字绣,拿起来就看完它,并不一定会立刻火花四射,但讯息已经储存起来,有一天在现实中经验类同时,会自动感应对接。

  《怪诞心理学》单看书名就很吸引人,“怪诞”二字无疑是最大卖点,加上个性的封面设计和宣传文字,在20xx年底一度成为最畅销的打榜书。心理学这个学科对大众来说感觉很深奥和神秘,你如果说跟别人谈历史、文学,一般人很好理解;你若说跟别人探讨一下心理学,别人多数会认为你脑子有问题。可是心理学的范畴却比历史和文学距离人们更近,心理学无时不在:早上起来纠结是喝杯果汁还是喝杯牛奶,当为买哪件衣服而犹豫,当你去安慰你的一个好朋友,离家出门走出一段又回去检查门是否锁好,当你见到领导就很注意自己的语气和说话方式。可以说,只要醒着的时候,无时无刻没有离开心理学,就算睡觉做梦时,也与心理学有关系,奥地利精神分析学家弗洛伊德的著作《梦的解析》就是分析梦与人的心理之间的关系。

  一天多时间看完,第一个感触就是“一点都不怪诞”,其实就是最普通的大众心理知识读本而已,至于“怪诞”一说估计也是吸引眼球和提升人气的广告行为罢了。即便如此,这本书还是值得了解和思考的,如果你没有看过心理学方面的专著,那么看看这本书,一定有好处。

  有的人很排斥心理方面的书籍,排斥是怕被绕进去,应该说这本身就是心理脆弱的表现。开放的心态读书,无论是哪一类书,哪怕是圣经或者释迦摩尼传,你都只体会不同宗教和文化给你带来的氛围和感受,学习其中的精华要义,转化为思想和力量,不会盲从和迷信,最终是为了现实意义中的开解和提升。

  这本书一共涵盖六个部分,分别是时间心理学、撒谎与欺骗心理学、灵异心理学、决策心理学、幽默心理学、自私心理学。无论哪一个部分,都是在说明心理的作用对人和事件的影响之重,有时甚至会发展成为决定性因素。

  我来对每个部分简单概述一下,以方便大家了解:

  时间心理学——

  人的生日有时会决定你将成为什么样的人,因为你会通过心理暗示使自己的生日靠近别人给这个日子的定义,如人们对星座分析的迷信,会加速你的性格向星座分析手册上的性格靠拢,因为你认为那就是你的性格。本来星座分析并无科学依据。不信!则对你不会有影响!信!你将因为心理暗示自动自愿的成为它的俘虏!

  撒谎与欺骗心理学——

  撒谎是心理的需求,有时是有危害的,有时又是有益的。试问,你每天所看到的普通天盖的的广告中隐藏了多少的谎言和心理暗示。了解谎言,你才能够辨认谎言,辨认出谎言才能不被谎言蒙蔽。

  灵异心理学——

  很多灵异现象是由于心理暗示造成的,超低音波也是无法目视却实质存在的,它可以干扰人的正常感官,产生幻觉或错觉。人自身的神经系统过分紧张而感觉到灵异,人为因素很大。其实在《克服恐惧》一书中有一句话很好解释这个问题:当你敢于勇敢的直面恐惧的那一瞬间,恐惧会瞬间溃败;反之,当你退却时,你会在瞬间被恐惧淹没和吞噬。

  决策心理学——

  人们通常观点会对符合大众标准的优秀者更有利,甚至几公分身高决定了总统的当选,美国排名前100的富豪基本上都是高个。高大、英俊的人获得成功的几率更高,这就是决策心理的暗示作用。当然这是常规,如果有别的引导和干扰措施,也可以制造相反的结果。心理暗示对于促进销售方面相当有效。

  幽默心理学——

  因为人群的各种特质不同决定了对幽默的见解不同,全世界无法找到一个令所有人都感到好笑的笑话。但科学研究表明,幽默感使人增加快乐指数,更容易成功、顺利,并增长寿命。没有数据能表明喜剧演员或滑稽剧演员更短命,相反他们快乐指数也很高。

  自私心理学——

  自私心理是以自我为中心的心理,表现在现代社会中会造成社会道德的沉沦,但分析这样的心理,采取何种的措施可以有效阻断自私心理,为世界创造更多的爱心,这是自私心理学的使命。了解心理的极端反面,是为了有一个参照点,远离并引导向正面。

  《怪诞心理学》浅显易懂,让人感觉心理学并不遥远和玄虚,可以很好的指引大众心理向阳光、健康方面靠近,从而也积累起来对心理分析的一些基础认识。有兴趣就看一看吧,多读书总不是坏事情!

心理作文 篇6

  原来的我总是斤斤计较,不肯吃一点儿亏,不管别人有意还是无意碰了我一下,哼哼,那个人可要小心点,我会以一还十。可是自从碰到这件事后,我整个人都变了,变得宽容别人了。

  那是在一个星期天,我乘公交车去亲戚家。上车后,我向车内环视了一下,啊,没有空位置。我只好无奈地拉住扶手向窗外看风景。汽车在一个站停了下来,一位老人上了车,看上去年纪很大了。他站在我身边,“啊―”车子突然一刹车,我的身子失去平衡,一个劲得向前冲,正好撞到了那位老爷爷,还踩着了他的脚。我连忙向老爷爷道歉:“对不起,对不起!”“没关系。”老人慈祥的笑容是我放宽了心,但脸还是涨得红了。真是出乎意料,他竟然一点也不怪我,他瞧着我不好意思的样子,继续安慰我:“这也不是不的错!”这时我的心甜甜的,真切得体会到别人宽容的滋味,好感动。

  宽容是一副心理健康的良药,朋友间宽容是一种友谊的理解,它是一种大度,一种美德,一笔财富。宽容是要用广阔胸怀去包容别人的过错,原谅他。宽容不是那么容易做到的。

  宽容,是一门做人的学问。生活中为人处事要懂得宽容,学会宽容,只有拥有宽容的心,才能找到真正的朋友!

心理作文 篇7

  1、情绪犹如温度计,能使人沸腾,也能使人冷却。

  2、宽容能让别人愉悦,自己也快乐,刻薄让他人痛苦,让自己也痛苦。

  3、保持一种平和心境,你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

  4、一个人心态要稳定,要正确对待自己,找准自己的人生坐标,不要越位也不要自卑,要对社会有种感激之心,只要做到这个,很多事情就迎刃而解。

  5、人对社会有两种态度:一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。一种人用悲观、消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界,这世界就很美好。

  6、最好的医生是自己,保持良好的心态,就是最成功的健康。

  7、强者性格决定了他的命运,弱者的命运决定了他的性格。

  8、心理工作很重要,各级领导重视高。干群拥护急需要,科学开展重实效。心理不适把医找,心理治疗是妙药。

  9、好的心理是一剂良药,能催人奋进,反之它就是枷锁,使人灭亡。

  10、经常疏通河床,不致溃堤,适时疏导心理,才能保持健康。

  11、人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。

  12、雄心出胆略,恒心出意志,信心出勇气,决心出力量。

  13、我们应该学习“王婆卖瓜”,首先她有自己种的瓜,其次她先有瓜才自夸,三是夸瓜不夸自己。

  14、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。

  15、失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又错过了今天的朝阳。

  16、所谓知足,并非不思进取,而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

  17、人生如鲜花,令人赞赏;如美酒,使人陶醉;如希望,令人奋发;如动力,催人奋进。

  18、快乐是一种思想。思想快乐,你就是一个快乐的人。思想不快乐,你就快乐不起来。

  19、教育民警树立正确的人生观、价值观,培养高尚的道德情操,是做好心理工作的基础。

  20、不是烦恼太多,而是心胸不够开阔。

  21、发怒容易使人失去理智,给我们的身体乃至学习、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养,做到克已制怒。

  22、健康,来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

  23、有了积极的心态,便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。24、人生在世,应该对事业热情,对生活热情,对他人热情。谁能保持这三方面的热情,谁将会有意义地度过一生。

  25、只有对前途乐观的人,才能不怕黑暗,才能有力量去创造光明。乐观不是目的,而是人生旅途中的一种态度。

  26、经得起各种诱惑和烦恼的考验,才是达到最完善的心理健康。

  1春天真是让人舒服的春天,春天的景色真美啊!

  2这春天,既给人以新的生命,也给人以新的希望.我爱这美丽的春天.

  3近了,近了,我已听到春天的脚步声了,这一切都报告着春天的到来,我整个心都飘了出去,飘到那鲜艳的花儿上,飘到那油绿的草地上.

  4春雨连绵,洒在院里的梧桐树上,沙沙沙像音乐家轻轻拔动琴弦,又像蚕宝宝在悄悄吞食桑叶……

  5哦!春雨呀,原来你跟着春姑娘一起来到大地,使大地生机勃勃,散发着清新的气息.你灵巧的手,拔动着人们的心弦,拔动着人们美好的希望

  27、心理工作,着眼警队,惠及民警。

  28、拥有健全的心理,争做健康的卫士。

  29、心理健康,受益你我他。

  30、浇树浇根,知兵知心

  31、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。

  32、正视自卑心理,把自信作为人生成功的第一秘决。

  33、心理工作是打开民警心灵之门的金色钥匙。

  34、心理工作与思想政治工作是鸟之双翼,车之双轮,二者相辅相成,缺一不可。

  35、心理工作是民警精神生活的良师益友。

  36、过硬的心理是完成任务的根本保证。

  37、健康良好的心理是取得成功的开端。

  38、宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫观天上云卷云舒。

  39、好心情,会让你峰回路转。

  40、精诚所至,金石为开。

  41、言传身教交朋友,以心换心健心理。

  42、把爱心当做启蒙的雨露,用真情唤起心灵的共鸣。

  43、没有健康的心理,就没有健康的人生。

  44、健康的心理造就健康的人生。

  45、随着社会的发展进步,生产力的提高,科技日新月异,人们生活中的竞争力和压力越来越大,心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作,成功的事业的强大后盾。

  46、世间最强大的莫过于心灵的力量。

  47、思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想。

  48、只有构筑起心理防线才坚不可摧。

  49、宽容是化解一切仇恨的最好办法,谅解是解决问题的关键。

  50、如果说身体不健康失去的是躯体,那么心理不健康失去的将是灵魂

  51、人的问题比人还多,世界上最大的敌人是自己。

  52、与其修饰面容,不如修正心胸。

  53、坚韧之心,是成功的根基。

  54、心理工作是让民警享受到警营里所独有的快乐和幸福之后是无私的奉献。

  55、心理工作的过程是一个使对象情感得到升华的过程;是一个使对象意志得到锻炼的过程。

  56、成功在于坚忍,失败因为放弃,而坚忍与放弃往往在于一念之差。

  57、奋斗改变命运,梦想让我们与从不同。

  58、逆境总是有的,人生就是进步。

  59、人类各有不同的命运,却没有一种命运超越了人类。

  60、只要你下定决心,就一定能克服任何恐惧,记住,恐惧只存在于人的内心。

  61、希望是不幸者的第二灵魂。

  62、水激石则鸣,人激志则宏。

  63、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

  64、在奔向目标的道路上应坚持不懈、持之以恒、还需充分的意识到自己的力量。

  65、时间冲淡一切痛苦,生活一定创造更新的喜悦。

  66、健康的心理是创造美好的生活,架起友谊的桥梁,发展事业的基石。

  67、艰苦紧张的警营生活,需要勤奋,而勤奋需要必要的心理支持。

  68、人生如长河,总会有曲折;不管多艰险,必将能通过。

  69、国事、家事,个人事,事无巨细;你治,我治,大家治,心理防治。

  70、心理在于健康,心理在于理想素质的提高。

  71、春风化作雨,润物细无声。从点滴入手,积极培养官兵健康心理。

  72、主动学好心理科学知识,掌握开启战士心灵的钥匙。

  73、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

  74、预防事故案件,心理工作关键,学好心理知识,当好咨询骨干。

  75、学会向别人倾诉,在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉,在倾听中告诉别人生活更美好。

  76、世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。

  77、心灵是自己的地方,在那里可以把地狱变为天堂,也可以把天堂变为地狱。

  78、信心所给予的生命,不只是一种依托,一种凭借,一种支持,而是永远的坚强和力量。

  79、人生追求有目标,人生奋斗有希望,无论道路多曲折,还是多艰难,这都是人类平凡的人生

心理作文 篇8

  “爱在左,情在右,在生命路的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途点缀得花香弥漫,使得穿花拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得痛苦,有泪可挥,不觉得悲凉!”每次读到冰心的这段话,心里总会波涛汹涌。

  爱,这是一个科学家至今也无法估量的抽象词汇。爱的力量,就像一缕阳光,鼓舞一个人克服他心中的恐惧,使他走向生命的高端。而奶奶温暖的爱,就是我心中最明媚的阳光。

  记得小时候,黑夜是我最难熬的时间。为什么一天的开头和结尾都要像剧院里一样,拉上黑幕?为什么要有黑夜?为什么?为什么让我这么害怕?

  这个人被被子包裹的密不透风,时不时露出半只眼睛,胆怯的望着窗帘。风敲玻璃的声音,总是一丝不漏的闯进我的双耳。阳台上的风铃也不甘示弱,叮叮当当的声音疾快的在房间飘荡,它也想吓死我,我更加抱紧了自己的身体。

  阿——阿飘要来了!!!只听见房门吱—打开了,我胆怯的望着门,身子不由的又使劲的往里缩。房间里拉长了一个身影。“呼—”我轻轻的松了口气,原来是奶奶。

  奶奶一脸慈祥,轻轻的来到我床边,理了理我的头发,道:“怎么还没睡呀?”她似乎是自言自语,因为还没等我回答,我就落入了一个温暖的怀抱。奶奶的怀抱很温暖,很温暖,使我不安的心渐渐平静了下来。伴随着叮当叮当不疾不徐的铃铛声,我安然入梦。这一夜睡得很好,一夜无梦,即使沉睡,依然能感觉到温暖。

  第二天,阳光洒入房间,使我又重温了昨天的怀抱。那怀抱是一缕和煦的拂过心田的微风,是一首熟稔又温馨的摇篮曲,更是一地金色的阳光。

  叮当叮当,清悦的铃声响起,像是在谛听和煦的微风,像是在谛听喧闹的街市,更像是在谛听温暖的阳光。

  那一串串清脆的铃声,那一缕缕温暖的阳光,让我的心深深的陶醉了!

心理作文 篇9

  首先,通过学习,使我对学生的心理健康有了正确的认识。

  学生健康心理发展目标涉及到多个方面:有身体、精神、心理的整体和谐;有自我认同、自我更新与成长;有关怀、尊重与合群;有创造性人格;有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足,往往忽略了学生的心理健康。我们不仅要遵循教育规律,还要注重学生的心理健康,尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要,要耐心说服,讲清道理,给予正确引导。其次,通过学习,我知道了学生心理健康的重要性。

  古老文化的中国有这样一句格言3岁看小,7岁看老。这充分说明了小学初中阶段学生的`心理健康对其一生有何其重要的影响。而现代社会纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,带来升学、就业、竞争等多方面的压力,引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨,“现在的学生越来越难教”,从低效而劳神的教育工作中可以看出,心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题,如网络成瘾、留守学生的心理问题、逆反心理和自卑心理学生、心理缺陷的学生等等,对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。在培训中,聆听专家们列举的真实的当今青少年中存在的心理健康疾病,使我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫,我们每一位教师要身体力行,尽快地加入到这项工作中来。再次,通过学习,使我懂得了学生心理问题对于班级管理的重要性。

  在班级管理方面,我们不能够只注重于各项制度的制定、实施,以及学生的学习成绩,忽视了学生的心理感受。经过学习,使我认识到学生作为集体的一员,他们个体的心理感受直接关系到他们的学习、成长,也关系到班集体的建设的成败。特别是听了王磊博士的如何分析学生的心理与行为,怎样激励学生,怎样进行心理辅导等,这些有针对性的可操作的措施给了我很大的启发,也使我认识到学生的心理问题是我们最应关注的,我们要提高对学生的心理健康辅导的水平。对学生主要进行心理训练,提高学生心理品质,培养健全的人格,改善心理稳定能力;增强智力和能力水平,充分发挥心理优势和精神潜力,克服逆反心理和自卑心理。对心理缺陷的学生进行科学的心理训练和纠正教育,采取谈心、对话、座谈、咨询等灵活多样的形式进行心理教育,也只有时刻关注学生的心理,班主任工作才能事半功倍,建立起积极向上的班集体。

  最后,要为学生创设良好的心理发展环境。

  一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好学生良好的心理健康成长环境,为学生们建设和谐平等的集体,尽量让每一个学生能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于学生成长不利因素的出现。以上这些,是我的一家之言,这次培训学习收获是巨大的,但体会可能肤浅。总之,通过这次学习,使我认识学生健康心理的重要性以及其对提高教育教学水平等都具有极其重要的意义。也使自己看到许多不足之处,如:关注学生的心理健康意识还需提高,学校德育工作缺少创新性等,有待于在今后的工作和学习中不断的探索和努力。

  现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点,不仅躯体、生理健康,还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,在校青少年在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;再者,我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者,由于家庭的残缺,如父母离异、丧父或丧母的单家家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明:心理发生变化的高发区在青春期,青少年存在问题令人触目惊心,学校里学生各种不良现象屡禁不止,各种失控越轨行为时有发生,原因固然是多方面的,但与学生素质不高,尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。对影响青少年心理健康的因素总结如下:

  一、“心理健康”认识不足

  人的健康,应当是身体健康,加上心理健康。青少年正处于青春发育期,学习任务重,是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康,又要关注他们的心理健康。可是,有些家长只重视孩子的身体发育,而忽视孩子的心理健康教育;有些教师只重视学生的学习成绩,而对学生的心理健康教育重视不够。因此,许多青少年存在着各种心理问题,严重地影响了学习、生活,影响了学生的健康成长。

  二、考试压力过重

  高考时,有的考生因过度紧张,开考时,手一直哆嗦而无法答题;有的头晕眼花,大脑一片空白,严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张,青少年心理压力过重,主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想,家长就粗暴地训斥,严重伤害了子女的心理;学校抓升学率,考试排名次,给学生心理带来紧张,不安。有的青少年整日担心考不好,心理不得安宁,严重影响了身心健康,影响了学习。

  三、“优越感”太强

  许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”,从小备受父母的爱护,特别是爷爷、奶奶的宠爱,物质条件优越,自我意识强,“优越感”太强。“人无我有,人有我优”,有些青少年生活上攀比,摆阔,穿服装,生活上浪费。过生日请客送礼,平日吃饭下饭店,过分追求物质享受,更有甚者,一味追求时髦,穿奇装异服,追赶“新人类”,无心学习。

  四、家庭的变化

  社会情况复杂,许多家庭出现异常变化,给青少年的心理带来不良影响。有的父母离异,家庭破裂,给学生的心理带来打击,使学生变得内向、自卑,对他人失去了情感,甚至痛恨社会;有的父母失去了工作,下岗待业,家庭经济困难,生活的艰辛给学生心理带来刺激,对生活失去了信心;有的父母关系不和出现家庭争吵,甚至暴力,严重伤害了学生那颗纯净的心,内心痛苦不堪。

  五、“早恋”

  青少年内受青春期性萌动的刺激,外受社会不良风气的影响,特别是港台电视、言情小说的诱异,禁不住对异性好奇、爱慕。有的青少年谈情说爱,有的陷入单相思,备受感情的折磨,严重的影响了学习。

  六、迷恋“网吧”

  许多青少年迷恋“网吧”,网上聊天,网上交友,沉迷于虚拟的世界里,自我“陶醉”而不能自拔。自我多情,弄虚作假,欺骗别人的感情,有的“通宵达旦”夜不归宿,身心极度疲劳,荒废学业。这种例子不少见,报纸已加以报道。更有甚者,有的猎奇不健康的内容,自甘堕落;有的零花钱不够消费,就从家里偷,甚至向青少年敲诈,走向犯罪的道路。

  七、“意志力”差

  温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多青少年从小一帆风顺,“要风得风,要雨得雨”,不知愁滋味,缺乏生活的磨炼,心理脆弱,心理承受力差。在学校里,教师一句善意的批评,就感到委屈,痛苦;一次考试成绩不理想,就感到失意,失去信心;没有被评上先进,就恨教师、恨同学;在家做错了事,父母责备几句,就离家出走。更有甚者,遇到挫折,就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。

  学校、家庭和社会应当通力合作,加强青少年心理健康教育,为他们的心理健康发展创设优良环境。

  一、青少年进行专门的心理健康教育

  在中小学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分:心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课,后一部分是在青少年中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练,掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。

  二、设立心理服务室,进行心理咨询与治疗。

  由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切,心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中,城市乡村,青少年们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询;从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出,开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别青少年的要求,而是一种时代的趋势了。

  三、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。

  研究表明,学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系,有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此,无论是了解学生心理与行为偏异的原因,还是咨询、矫治计划的制订和实施,都需取得家长的积极支持和配合,因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。以上是我听了张教授关于“对青少年进行心理健康教育”报告之后的一点的体会。当然,随着社会的不断发展和变化,青少年各自的个性特点也会越来越复杂,如何扬长避短,使他们健康成长,是一门需我们广大教育工作者继续摸索继续探讨的学问。但我想,无论如何,热爱学生、鼓励学生、赏识学生,对学生予以积极的期待和肯定,永远是做好这一工作的前提。让我们多一点爱心,多一丝宽容,多一份期望和鼓励,我们的天空定会充满阳光!

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